新福建新闻客户端5月9日讯5月8日下午，健康锦囊宁德安和妇产医院举办孕晚期健康知识讲座，宁德围绕孕晚期常见不适与缓解方法、安和胎儿监测要点、妇产产前征兆识别与入院时机判断等内容，医院为到场的为准准妈妈及备孕家庭提供专业指导。

讲座中，该医院产科主任王冰维结合实际案例，送上系统讲解了孕晚期身体变化规律和自我监护方法，健康锦囊帮助准妈妈建立科学的宁德自我评估意识。此外，安和她还从膳食搭配、妇产体重控制、医院适宜运动及睡眠调整四个维度，为准为孕晚期生活提供了具体可操作的妈妈建议。

“以前总是担心自己分不清真假宫缩，也不知道什么时候该去医院。听完讲座心里有底多了。”一位准妈妈表示，这样的科普讲座非常实用，希望医院能多举办类似活动。

讲座结束后，医护团队还为到场听众提供了一对一咨询服务，针对个体化的饮食调整、运动方案和心理调适等问题进行答疑解惑。

作为一家在宁德本土深耕十年的妇产专科医院，宁德安和妇产医院始终将孕产健康知识普及作为公益服务的重要内容。该医院相关负责人表示，今后将持续聚焦孕产妇群体的实际需求，定期开展形式多样的健康讲座，将专业、贴心的医疗服务送到更多家庭身边，为准妈妈安全度过孕产期保驾护航。

来源：海峡导报